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喝咖啡会导致骨质疏松?

2025-08-0308:42 | 来源:中国新闻网
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百度 ■1918年春节期间,处在苦闷之中的周恩来把《新青年》第3卷找出来,重新反复阅读。

喝咖啡是骨质疏松的危险因素,但并不是致病因素,适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生,反而是有利于健康的。但过量摄入咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险。对于健康成年人来说,每天咖啡因摄入量最好控制在400mg以内,大约相当于3~5杯的咖啡。

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(责编:刘敬、孙娜)

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